後期高齢者の方々は、身体の変化や健康の維持のために６５歳以下 …
お知らせ ストレッチ 腰痛後期高齢者が夜中にトイレに行くときの腰痛を少しでも減らすためにできることとは？
ストレッチ 腰痛デスクワーク中でも簡単にできる「背伸びストレッチ」の方法と腰痛予防の効果とは？
デスクワーク中の背中のこわばりや腰痛は、多くの人が経験する問 …
体の使い方 腰痛毎日の散歩で腰痛防止するのために注意すべき点とは？
腰痛は現代の社会で広く見られる問題であり、その原因の一つとし …
ストレッチ 体の使い方 姿勢 腰痛なかなか良くならないデスクワーク中の腰痛を予防するために気を付けるべきポイント
デスクワーク中の腰痛は、多くの人が経験する問題です。しかし、 …
ストレッチ スポーツコンディショニング 体の使い方運動会シーズン到来！子供のケガの予防法を学ぼう
はじめに 運動会シーズンが到来しましたね。 子どもたちが元気 …
CSR活動 体の使い方 腰痛綾川町社会福祉協議会様にて腰痛解消講座を開催いたしました
国分寺整骨院では毎月第4土曜日に地域の方向けの健康講座を開催 …
CSR活動 体の使い方 肩こり 肩の痛み綾川町社会福祉協議会様にて肩こり解消講座を開催いたしました
国分寺整骨院では毎月第4土曜日に地域の方向けの健康講座を開催 …
体の使い方 肩こり 肩の痛み 背中の痛み仕事中に無意識に肩に手がいってしまうような ５０代女性の肩こりでやってはいけない対処法とは？
初めに 厚生労働省が行った「2019年 国民生活基礎調査の概 …
ストレッチ 肩こり 肩の痛み 首の痛み昔から肩をもんでも楽になるのはその時だけという50代の女性の肩こり解消法とは？
はじめに 職業や年齢、性別に関わらず、「肩こり」でお困りの方 …
お知らせ2023年GWの診療のお知らせ
国分寺整骨院の2023年GWの休診のお知らせです。 4月28 …