はじめに 暑さが厳しくなる季節、体調を崩しやすくなる方も多い …

夏こそ体のメンテナンス!整体で体温調整を味方につけよう!

「梅雨明けが早すぎる!気象の乱れが引き起こす体の不調とは?」
【1】史上最速の梅雨明けが体に与える“見えないダメージ” 今 …

【柔道整復師が解説】夏バテと熱中症はつながっている!今すぐできる対策で猛暑を乗り切ろう!
はじめに:夏バテが熱中症を引き寄せる? 夏の暑さが厳しい時期 …

夏の猛暑に備える:脱水症状とその予防対策
【 はじめに】 暑い夏が続くと、気象庁から「熱中症警戒アラー …

熱中症を防ぐ一番のキーポイントは脱水症状との戦いです
【はじめに】 猛暑日が続く夏。気象庁から発令される「熱中症警 …

元気な夏を送る!夏バテ予防に効果的な食事のコツ
はじめに 真夏日が続くこの季節、みなさんは夏バテという言葉を …

夏バテと熱中症の連鎖:適切な予防で元気な夏を!
はじめに 猛暑が続く夏は私たちの体にはさまざまな負荷がかかり …

自宅で手作り!簡易経口補水液の作り方と注意点
はじめに 夏の暑さ対策として、冷たい飲み物を手元に置くことは …

適切な経口補水液(OS-1など)の摂取法:熱中症対策に活かす
はじめに あなたは暑い日にOS-1を飲んだことがありますか? …

涼しさと健康の二重奏:かき氷と熱中症予防への新たな視点
はじめに 夏の風物詩といえば、やはり美味しいかき氷ですよね。 …