【 はじめに】 暑い夏が続くと、気象庁から「熱中症警戒アラー …

夏の猛暑に備える:脱水症状とその予防対策

熱中症を防ぐ一番のキーポイントは脱水症状との戦いです
【はじめに】 猛暑日が続く夏。気象庁から発令される「熱中症警 …

元気な夏を送る!夏バテ予防に効果的な食事のコツ
はじめに 真夏日が続くこの季節、みなさんは夏バテという言葉を …

夏バテと熱中症の連鎖:適切な予防で元気な夏を!
はじめに 猛暑が続く夏は私たちの体にはさまざまな負荷がかかり …

自宅で手作り!簡易経口補水液の作り方と注意点
はじめに 夏の暑さ対策として、冷たい飲み物を手元に置くことは …

適切な経口補水液(OS-1など)の摂取法:熱中症対策に活かす
はじめに あなたは暑い日にOS-1を飲んだことがありますか? …

涼しさと健康の二重奏:かき氷と熱中症予防への新たな視点
はじめに 夏の風物詩といえば、やはり美味しいかき氷ですよね。 …

甲子園球児から学ぶ!クーラー生活者でも安全な夏を過ごす方法
はじめに 夏の風物詩、甲子園。 見ていても暑苦しい試合を、な …

夏のエネルギー源!うなぎと熱中症予防の深い関連性
はじめに 夏の暑さと熱中症。これらは切っても切れない関係にあ …

ゴーヤの力で熱中症を防げ!夏の健康管理に最適な野菜
はじめに 暑い夏の季節、熱中症対策は誰もが考える大切なテーマ …