国分寺整骨院では毎月第4土曜日に地域の方向けの健康講座を開催しております。
今回、国分寺町のセミナールーム「恵ん結び」様をお借りして、こちらの場所では3回目となる講座を開催いたしました。
２０２４年９月２１日の１５時００分から、参加者５名の講座がスタートいたしました。
「恵ん結び（〒769-0104 香川県高松市国分寺町新名９２４−１０）」様では、健康講座だけでなく、さまざまなワークショップやお食事会など、地域の方向けのイベントを企画されて開催しているそうです。
この度、講座の終わりにお茶会もセッティングしていただいて健康講座を開催することになりました。
今回のテーマは、
「忙しい女性のための腰痛解消講座」と題しましてお話をさせていただきました。
そしてありがたいことに５名もの方がご参加くださったのです。
男性の参加者もおられましたので、男女に共通する点についてもお話しさせていただきました。
清潔感のある明るいスペースで、皆さんも積極的に講座に参加してくださいました。
今回の講座では
・マッサージは腰痛に効く？
・なぜ体がゆがむの？体がゆがむと何が良くないの？
・体に与える正しい刺激とは？
などなど、座学だけでなく体験会を中心として、参加者の方全員に対して、正しい刺激が加わると体がどう変化するのかということを実感してもらいました。
体や姿勢がゆがんでしまう原因や、対処法も含め、いつでもどこでもご自身でリセットできる方法をお伝えいたしました。
お話をお聞きすると、参加者のみなさんが長年の症状に困っておられるということがわかりました。
実際に体に刺激を加えてビフォーアフターを確認していただくと、
「こんなことで変わるんですか？」とか
「本当に首が回るようになりました」
というお声もいただき、楽しく学んでいただけたのではないかと思います。
今回ご参加いただいた方には、
講座で自宅でできるゆがみリセット集をプレゼントさせていただきました。
今回の講座開催にあたり、お世話になりました「恵ん結び」の主宰である政倉様にはこの場を借りてお礼を申し上げます。
それでは参加された方の声をご紹介します。
このように国分寺整骨院ではCSR活動の一環で、
体の痛みやゆがみをとるプロとしてボランティアで運動指導や健康教室の開催も行っております。
施設や会社などの団体向けに生産性を低下させないための講座も開催しております。
ご興味がおありの企業の担当者の方がおられましたら下記からお問い合わせくださいね。
https://kokubunji.co/in-house-training
次回のにご参加希望の方はお電話でご予約くださいね。
（監修 柔道整復師 田口誠二）
