令和3年も11月を迎え、徐々に朝晩の寒さが際立ってきました。
昼間は暑いくらいの日差しも感じるので気温差が大きくて服装に困るという方も多いのではないでしょうか？
この気温差が大きい時期に気をつけないといけないのが「腰痛」です。
毎年この時期に、
・急に腰が痛くなった
・稲刈りの後から腰の痛みが取れない
・毎年腰が痛くなる気がする
このような患者さんが増えます。
腰が痛いといって来られた患者さんが言われるのが、
「腰の筋力が落ちてきたからかなあ」
「ストレスも腰痛の原因になるんですよね？」
ということです。
確かに腰の周りの筋力が落ちてしまうと腰痛になりやすいかもしれません。
そしてストレスを受け続けることで腰の痛みが出るということも実際にあります。
しかしそればかりではありません。
長年続く腰痛や、この時期に急な腰の痛みを繰り返す場合は別の原因があるということが多いです。
今回、国分寺整骨院では11月27日（土）の16時から17時までの１時間、
「腰痛解消講座」を開催いたします。
毎月第4土曜日の16時から開催しているこの講座ですが、すでに何人もの方が受講され、意外な腰の痛みの原因を解消されておられます。
完全予約制で5名様限定ですので、ご都合が合う方のみのご参加ということにはなります。
しかし長年お困りの腰痛を解消できるきっかけになるお話をさせていただくので、ぜひご参加くださいね。
ご参加いただいた方の特典として、
・腰痛解消のポイント集
・腰痛解消ストレッチ集
こちらを無料で差し上げています。
お申し込みは簡単です。
087-899-5500
このお電話までご連絡いただき、「腰痛解消講座に参加します」とお伝えください。
ご参加は無料ですが、お電話でのご予約が必要になります。
腰の痛みから逃れたいという方は、満席になる前にお早めにお申し込みいただければ幸いです。
（監修 柔道整復師 田口誠二）
